クリームを使ったスキンケア方法～マッサージ
基礎化粧品を使ったスキンケア法は、肌に必要なものを与えて保護して休ませる目的です。
クリームを使ったマッサージに関しては、肌に刺激を与えることでの、顔の筋肉や細胞の活性化と血行促進が目的です。
そこで今回はクリームを使ったスキンケアとしてクリームでマッサージ法をお話します。
まず始める前に、肌を潤わせてから行うと効果的です。
スチーム機があればいいのですが、一番お手軽な方法がお風呂の中で行うことです。
一石二鳥ですよね。
まずクリームをすべすべになるくらい顔全体につけていきます。
ここで、クリームが少ない量だと、肌を痛めてしまうので、多めに使う事がポイントです。
マッサージですが、基本は内側から外側へ、指の腹でやさしく行う事、頬は小さな円を描いてください。
目の周りや小鼻の隙間も丁寧に指の腹でやさしくマッサージをします。
繰り返す事によって、血行がよくなり、肌にハリを持たせてくれるのです。
また、くすみやかさつきも防ぐ効果もでてきますよ。
さらに、マッサージを楽しむ方法として自分の好きな香りのものを選んで、リラックスな姿勢で行う事です。
香りの選択ミスだけはしないように、癒し効果の素敵な香りを見つけてマッサージを行ってください。
他のスキンケアも忘れないように行ってくださいね。
